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『あきさんちのごはんとおやつ』
〜家族がよろこぶ家庭料理とおやつ。〜
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お菓子やお料理を作るとき、
「失敗したらどうしよう」
「きれいに仕上げなきゃ」
そんなふうに、ちょっぴり力が入ってしまうことはありませんか？☺️

もちろん、おいしく出来上がるのはとっても嬉しいことですが、
この教室で何より大切にしているのは、
完成したときの結果よりも、そこへ向かう「過程（プロセス）」です🌿

🌼こころをほどく時間
材料を丁寧にはかったり、
トントンとリズムよく包丁を動かしたり、
生地がだんだんと形になっていく様子を眺めたり。

そんな、何かにそっと集中する時間は、
忙しい日常でいつの間にか固まってしまった心を、
ゆっくりと、やさしくほどいてくれます☺️

🍀「そのまま」で大丈夫
もし形が少し不揃いになっても、それはその時のあなたの手から生まれた、世界にひとつだけの表情です。
「うまくやらなきゃ」という思いを一度お休みさせて、
今、目の前にある素材に触れる心地よさを、
そのまま感じていただけたらと思っています🌿

あわてなくて、大丈夫ですよ。
ゆっくり、あなたのペースで進めていきましょうね☺️

🌷ふっと心が軽くなる帰り道
手を動かしながら、ふとした日常のお話をしたり。
お菓子が焼き上がる香りに、しあわせを感じたり。
そんな「作る時間」そのものを楽しんでいるうちに、
いつの間にか肩の力が抜けて、
心の中にあたたかい灯がともるような。

帰るころには、来たときよりも少しだけ、
心がふんわりと軽くなっている。
そんな、やさしい時間が流れる場所でありたいなと思っています🌼

「うまく作れるかな」という不安は、どうぞ教室の玄関に置いていってくださいね。
あなたと一緒に過ごせる時間を、心から楽しみに待っています☺️🍀

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