「鳥取・倉吉の少人数料理・お菓子教室｜あきさんちのごはんとおやつ」

鳥取、倉吉、米子、真庭の薬膳にご興味の方に。『五味』の『苦』のおはなしです。

鳥取、倉吉、米子、真庭で薬膳にご興味の方へ。『五味』の『酸』のおはなしです。

薬膳お料理の『５味』を知って、あなたらしく元気に暮らしましょう😆✨

四季がもたらす身心のリズム、まとめ

四季がもたらす身心のリズム『冬』

四季がもたらす身心のリズム『秋』

四季がもたらす身心のリズム『夏』

四季がもたらす身心のリズム『春』

この季節が旬です😊🌼　代表的なデトックスハーブのたんぽぽでシロップ作り✨

薬膳って、新たにはじめるものじゃなくて、みなさんもうずっと前から薬膳LIFEですよ😆🍀